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現在的心情很紛亂
腦袋也是亂轟轟的
這時候愈是想說話
就愈說不出個什麼所以然來

很久沒有清理腦袋裡的垃圾了
想要在垃圾堆裡找出有用的東西
是需要費一番功夫的

太累人了
我不想挖了

然後
那些腦袋裡的垃圾
就會不見了嗎

其實
想要清空腦袋裡的垃圾
是很容易的
過去的記憶本來就不再存在
難的是費心去翻找想留存的

讓過去的一切都成空
不是很好嗎

可是那些酸甜苦辣的感受
就是讓人難以說成空就成空


其實是會讓人感到心慌的
那種什麼都不是
什麼都沒有的感覺
有一點像迷路
頓時間看不清方向

硬要擠一點東西出來
其實硬擠出來的都會是垃圾
但就是會去硬擠
因為空空的很不好受
就會想用垃圾塞滿自己的腦袋

於是
腦袋裡究竟是有滿堆的垃圾
亂轟轟地很心煩意亂
還是因為腦袋空空的很心慌
是自己將腦袋裡堆滿了垃圾
然後又讓腦袋亂轟轟地在煩燥

這樣一來
我的心情就平靜許多了

我即不用去抓過去的來煩心
也不用為不存在的未來擔心

說穿了
整個腦袋就是
在為已經過去的煩心
為不存在的未來擔心

只有在當下的現在
才會有力量有能量

不管用任何方法
讓自己時時刻刻活在當下
這才是真正的活著

回到平靜的感受真好......

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